Interviews mit Expertinnen
Klarheit, Selbstfürsorge und das mutige Nein
Perimenopause ist kein hormonelles Drama – sie ist eine Einladung zum Wandel. Mehr Nein, mehr Ich, mehr Ehrlichkeit
„Du siehst doch wieder ganz gesund aus“ – Warum Brustkrebs nicht einfach vorbei ist
Wie offen spricht man über eine Krebserkrankung – im Job, im Freundeskreis, im Alltag?
Was passiert danach: Post? Körperliche Veränderungen
In diesem Artikel untersuchen wir, wie das Leben nach den Wechseljahren aussieht – im Hinblick auf gesundheitliche Veränderungen und wahre Geschichten von Frauen, die das durchgemacht haben.
Was passiert danach: Post? Selbstfürsorge und emotionales Wohlbefinden
Die hormonelle Umstellung markiert keinen Verlust – sondern eine natürliche Transformation. Immer mehr Frauen erleben gerade in dieser Lebensphase, wie sie an Stabilität, Klarheit und innerer Kraft gewinnen.
„Männlich als Norm“ – Wie die Medizin Frauen systemtaisch übersieht
In der Medizin gilt der männliche Körper oft noch als Maßstab. Doch Frauen machen 52 % der Weltbevölkerung aus – und sie sind keine „Abweichung“. Das Problem? Eine gewaltige Forschungslücke, die weibliche Gesundheit zu lange übersehen hat. Es ist Zeit, das zu ändern.
Die Macht der Achtsamkeit
Veränderung beginnt im Inneren: Wie Achtsamkeit Denkmuster erweitert und Organisationen hilft, Wandel menschlich und erfolgreich zu gestalten.