Warum Frauen oft zu hoch dosiert werden und was Alter, Hormone und Gendermedizin damit zu tun haben.
Die berufliche Neuorientierung in der Lebensmitte – keine Krise, sondern eine bewusste Entscheidung, Arbeit und Persönlichkeit neu auszurichten.
Deine hormonfreie Verhütung erfordert Wissen, Achtsamkeit und gibt dir die Kontrolle über deinen Zyklus zurück.
Die Diagnose der Menopause erfolgt in der Regel anhand klinischer Symptome. Das Verständnis dieses Prozesses ist wichtig, um eine angemessene Unterstützung zu gewährleisten.
Ein guter Schlaf ist wie ein innerer Kompass: Er bringt uns in Balance, hilft uns bei der Regeneration und stärkt unsere emotionale wie körperliche Widerstandskraft.
Viele Erkrankungen betreffen Frauen unverhältnismäßig stark, bleiben aber dennoch unterdiagnostiziert, fehldiagnostiziert oder unterbehandelt,