Interviews mit Expertinnen
Veränderung des Geruchs-und Geschmacksinns im Wechsel
Wenn plötzlich alles anders riecht und schmeckt - sogar du selbst. Manchen Betroffenen wird regelrecht schlecht. Woran das liegt und was du tun kannst.
Gemeinsam durch die Wechseljahre: 6 Gründe, warum wir uns stark machen
hermaid begleitet Ratsuchende mit Wissen, Unterstützung & Lösungen für ein gesundes & selbstbestimmtes Leben.
PMS: Weil dein Wohlbefinden zählt – und du nicht einfach „durchhalten" musst
PMS das prämenstruelle Syndrom trifft 25% aller menstruierenden Menschen, daher ist es weit bekannt. Wir vermitteln hilfreiche Strategien!
PMS kennen viele, aber was ist PMDS oder PMDD? Zyklus Power mit Franzi Ruhnau
Die Franzi erklärt die Unterschiede zwischen PMS und PMDS und gibt Tipps wie du Achtsamkeit mit Zyklustracking kombinieren kannst um in Balance zu kommen.
Die Diagnose-Odyssee: Warum Endometriose so oft übersehen wird
Starke Regelschmerzen als normal abzutun ist ein gesellschaftliches Problem – und einer der Gründe, warum Endometriose so lange unerkannt bleibt. Was du wissen und tun kannst.
Dr.med Nicole Weirich über Longevity & Ayurveda: Ganzheitlich durch den Wechsel
Ayurveda bietet einen ganzheitlichen Ansatz für die Wechseljahre. Erfahre wie du die Konzepte in deinen Alltag einbinden kannst