Interviews mit Expertinnen
Bioidentische Hormontherapie: Was steckt wirklich dahinter?
Bioidentische Hormone klingen natürlich – aber was bedeutet das medizinisch? Ein ehrlicher Überblick über Wirkung, Chancen und worauf Du achten solltest.
Das Hormon, das dich entspannt, schützt – und das viele still verlieren
Progesteron ist das Wohlfühlhormon – für Frauen und Männer. Doch im modernen Leben wird es still verbraucht. Was das bedeutet und wie man es erkennt.
Das bin ich nicht mehr – oder doch? Emotionen in der Perimenopause verstehen
„Ich erkenne mich nicht mehr." Dieser Satz fällt in der Perimenopause oft. Was hormonelle Schwankungen mit dem emotionalen System machen – und was du tun kannst.
Östrogen und Progesteron zusammen: Was ist die kombinierte Hormontherapie?
Wenn der Körper aus dem Gleichgewicht gerät – nachts kein Schlaf, tagsüber die Hitze, innen eine Unruhe, die sich schwer benennen lässt – dann suchen viele Frauen Antworten. Eine davon heißt kombinierte Hormontherapie, kurz HRT. Aber was steckt eigentlich dahinter?
Migräne in den Wechseljahren – warum es erst schlimmer wird, bevor es besser wird
Viele Frauen hören: „Nach der Menopause wird die Migräne besser." Das stimmt – für manche. Aber der Weg dahin ist für viele der schwerste Abschnitt ihres Migränelebens. Und kaum jemand bereitet sie darauf vor.
„Heute muss ich nicht glänzen. Heute reicht auch Glitzern innen."
Wenn wir den richtigen Stimmen zuhören, erkennen wir: Wie wir leben, denken und verbinden, hat enormen Einfluss auf unsere Gesundheit – besonders auf Frauenherzen.